在Word简历表格中一次插入多行，可以参考以下步骤和方法，详情请看下文步骤介绍。
1.选中多行：在表格中按住鼠标左键，选中需要插入行的行数。
2.插入行：右键点击鼠标，在右键菜单中依次点击“插入/在下方插入行”选项即可插入更多行。
3.使用F4键：完成以上设置后，使用F4键，可以重复执行刚才的插入操作，快速地插入行。
方法二
使用快捷键：按Ctrl+Enter组合键，可以在表格中快速插入一行。根据需要插入的行数，可以连续按下这个组合键。
方法三
手动插入行：在表格中，可以通过点击表格底部的“+”号来手动插入一行。如果要插入多行，可以连续点击“+”号，直到达到所需的行数。
方法四
使用表格属性：选中表格，右键点击鼠标，选择“表格属性”选项。在弹出的对话框中，可以设置表格的行数和列数，然后单击“确定”按钮即可。
在Word简历表格中一次插入多行时，需要注意以下几点。
1.选中多行：在插入行之前，需要先选中多行。可以通过鼠标左键点击表格左侧的行号来选择整行，或者按住Shift键和鼠标左键点击行号来选择多行。
2.调整行高：在插入行之前，需要调整表格的行高。如果表格行高过小，插入多行后可能会导致表格过于拥挤；如果表格行高过大，插入多行后可能会导致表格不够美观。因此，在插入行之前，可以先调整表格的行高。
3.保持格式：在插入行时，需要注意保持表格的格式和样式。如果表格中包含标题或表头，需要确保插入行后仍然显示出来。同时，也要注意保持表格的列宽和列序，避免出现错乱的情况。
4.调整间距：如果需要在表格中插入多行，除了调整行高之外，还可以调整表格的间距。通过拖动表格之间的间距线，可以扩大表格之间的空间，使得插入多行后不会过于拥挤。
5.注意数据顺序：在插入多行时，需要注意数据的顺序和逻辑。特别是对于有标题或表头的表格，需要确保插入行后仍然保持正确的对应关系。
6.及时保存：在插入多行后，需要及时保存文档。这样可以确保插入的行数不会丢失或出现错误。
综上所述，在Word简历表格中一次插入多行需要注意保持表格的整体美观度和易读性，同时注意数据的顺序和逻辑。
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